Проблемка со спиной

[PoleGlot 0]

Всем привет!
У меня проблема со спиной, не знаю что и делать..Долго сижу за компом постоянно.
Хотел попросить совета, как вылечить, у меня похоже грыжа..Вылечить именно упражнениями дома??
Спасиб всем заранее за ответы..

[-=ButCheR=- 1�001]

Вот к 4ему приводит ежедневное набивание колов и фарм. Доигрался, задрот? А в игре предупреждалось 0 Вы играете уже слишком долго, пожалуйста, сделайте перерыв. Сходите, перекусите чуток, и возвращяйтесь обратно...

[7eleven 0]

[quote]Вот к 4ему приводит ежедневное набивание колов и фарм. Доигрался, задрот?[/quote]
Убивец

[Hell 0]

[color="#FF0000"]Есть 1 лекартсво, завязывай с ла 2 и с другими играми.
оглянись...
- футбол
- баскетбол
- волейбол
- плаванье
....
мир прекрасен и без ЭВМ [/color]

[[omg]Minny^^ 0]

все ответы не по теме то,мб чел не задрот,а просто работает он за компом)

[-=ButCheR=- 1�001]

Незадроты, на этом форуме не будут лазить

[RasMuSaKaMig 0]

Легче проконсультироваться у врача тебе чем ждать тут дельного совета.

[Ctapuk 0]

Ну во 1х парняга походу заблудился форумом, он в болевом шоке думал, что пишет на форум народной медицины, а как оказалось нет.
Во 2х, если бы он ждал тут дельного ответа с того момента и до сих пор, то я думаю, что так бы и отошёл к праотцам перед компом.
Ну, а в 3х что бы под итожить мою реплику, скажу:
-Люди думайте какие вопросы задаёте, я уверен на 95%, что тут нет людей специализирующихся в таких вопросах. Лучше сразу же идите к специалисту, чем ждать ответа тут корчась от боли перед монитором.
P.S. Детки [color="#FF0000"](это касается людей не достигших 16 лет, у остальных я думаю своего мозга хватит)[/color] не надо сидеть у компа круглые сутки, это касается не только Линейки, этим вы вредите своему и без того не совсем сложившемуся организму. Побочные эфекты могут быть разные, глаза, позвоночник, нервная система и т.д.
Всему надо знать меру!

[Esc 0]

Мой совет тебе играй лежа ! хотя там буду другие проблемы ;D такчто терпи )

[gang 6]

Воопще лутше в таком случае вырубить комп))

[Xopek 0]

купи турник и каждые пол часа ходи весеть на нём, а если ты качина, то можешь ещё и подтягиваться =)